Stilla Club
En stilla plats att
komma hem till.
Ett medlemskap fyllt med meditationer, övningar, minikurser, recept och inspiration för dig som vill förstå dig själv bättre, må bättre i vardagen och skapa mer plats för det som faktiskt betyder något.
Startpris 19 €/mån (225 kr/mån) — ordinarie 29 €/mån (335 kr/mån). Du behåller priset så länge ditt medlemskap är aktivt. Att stå på väntelistan innebär inga krav på att bli medlem.
En inbjudan
Kanske känner du igen dig i något av det här.
På många sätt fungerar livet. Du tar ansvar, får saker att gå runt och finns där för andra.
Men någonstans inom dig finns ändå en känsla av att något saknas.
Kanske längtar du efter mer lugn, energi, närvaro och livsglädje. Mer tid för det som faktiskt betyder något. Mer mod att följa det du själv vill.
Du vill förstå dig själv bättre. Bryta gamla mönster. Våga lita mer på dig själv. Ge dina drömmar mer plats.
Och kanske har du redan sökt svaren. Du har läst böcker, lyssnat på poddar, sparat tips och lärt dig massor.
Du vet mycket.
Men att veta vad man borde göra och att faktiskt göra det är två helt olika saker.
Kanske behöver du inte mer information. Kanske behöver du en plats där du får stanna upp, reflektera, prova, känna efter och ta små steg framåt.
En plats där utveckling får vara både djup och lättsam. Där du inte behöver prestera, göra allt perfekt eller förändra hela ditt liv på en gång.
Det är Stilla Club – en stilla plats att komma hem till 🌿
MEDLEMSKAPET JAG SJÄLV SAKNADE
Allt som väntar dig på insidan.
Låt Stilla Club bli ditt andra hem och en plats där du ett litet steg i taget välkomnar in mer lugn och harmoni i din vardag, samtidigt som du lär dig att leda dig själv och leva ditt liv på dina villkor.
Ljudbibliotek
Lugnare tempo. Förbättrad sömn. Mer energi. Klarare tankar. Starkare mindset som gör att vad som helst känns möjligt. I ljudbiblioteket hittar du meditationer, inspelade EFT-sessioner och andningsövningar som hjälper dig att hantera livets alla toppar och dalar genom fokus på olika teman och sinnesstämningar.
Övningsböcker
Vad skulle förändras om du verkligen förstod dig själv? Övningsböckerna bygger på ALIVE-metoden och guidar dig genom reflektioner och övningar som hjälper dig att upptäcka dina mönster, förstå dina behov, stärka det som redan finns inom dig och ta konkreta steg mot det liv du faktiskt vill leva.
Minikurser
Tänk om du förstod dig själv bättre och visste vad du kunde göra när livet känns svårt? Här hittar du korta lektioner om bland annat nervsystemet, mindset, självkänsla, relationer, burnout kommunikation och ekonomi. Du får kunskap, nya perspektiv och konkreta verktyg som du kan använda direkt i vardagen.
Recept
Personlig utveckling på tom mage? Nej tack! Jag delar mina absoluta favoritrecept för både vardag och helg, från enkla storkok och desserter till smoothies och trevliga säsongstillbehör. Recepten är kategoriserade enligt måltidstyp, kosthållning och tillagningstid så att du enkelt kan navigera i min digitala kokbok.
Boktips
Vissa böcker har förändrat hur jag ser på mig själv, andra har gett mig nya perspektiv på livet, relationer och hur vi människor fungerar. Här delar jag med mig av böckerna jag själv återkommer till, rekommenderar till höger och vänster och önskar att jag hade läst tidigare.
Event
Ibland behöver vi göra mer än att läsa och lyssna. Vi behöver uppleva. Som medlem får du förtur och specialpris på coaching, Life Force Activations, workshops, retreats och andra upplevelser som ger dig ny energi, nya perspektiv och möjlighet att växa tillsammans med andra.
Gratis smakprov
Prova först. Känn efter sen.
Innan du blir medlem får du gärna landa här en stund. Lyssna på en gratis guidad meditation eller bläddra i en övningsbok med reflektionsfrågor som väcker nya tankar, perspektiv och insikter. Helt gratis.
Lyssna
Läs
Kändes det bra? Det här är bara en liten del av biblioteket — inne i medlemskapet finns ljudfiler, övningsböcker, minikurser och recept för livets alla olika skeden.
Gå med på väntelistanStartpris 19 €/mån (225 kr/mån) — ordinarie 29 €/mån (335 kr/mån). Du behåller priset så länge ditt medlemskap är aktivt. Att stå på väntelistan innebär inga krav på att bli medlem.
VAD DU KAN FÖRVÄNTA DIG SOM MEDLEM
Mer av det som får livet att kännas som ditt.
- En starkare självkänsla och större tillit till dig själv
- Relationer som ger mer energi än de tar
- Mer lugn, energi och närvaro i vardagen
- Mod att våga göra mer av det du faktiskt vill
- Lättare att sätta gränser och stå upp för det du behöver
- Större klarhet kring vem du är och vad du vill
- Ett mindset som öppnar för fler möjligheter
- Bättre verktyg för att hantera stress, motgångar och livets svängar
- Mer frihet från gamla mönster och sådant som håller dig tillbaka
- En vardag som känns mer meningsfull, levande och som din egen
Stilla Club dukar upp ett bord fullt av kunskap, verktyg och inspiration. Men det är du som behöver sätta dig ner och smaka. För det är först när du faktiskt använder det som finns på bordet som det kan börja göra skillnad i ditt liv.
I din vardag
Små stunder som bär dig.
Måndag
Du börjar morgonen med en kort andningsövning för att bjuda in lugn och harmoni innan dagens tempo tar vid.
Onsdag
Mitt i veckan, när allt ropar på din uppmärksamhet, tar du en stund för dig själv och lyssnar på en guidad meditation som hjälper dig att samla dig och känna dig grundad. På kvällen står du i köket och testar ett nytt recept som troligtvis blir en vardagsfavorit.
Söndag
Du inleder morgonen med en lugn stund. Du tänder ett ljus, låter nervsystemet komma till ro med en kort andningsövning följt av en reflektionsövning som hjälper dig komma närmare det du faktiskt vill och inte det du tror att du borde vilja.
Bakom Stilla Club
Varför jag skapade Stilla Club.
Stilla Club är en av många delar av mitt mission och mitt sätt att göra världen till en bättre plats. En plats där fler människor får möjlighet att lära känna sig själva, förstå sina behov och hitta tillbaka till det som verkligen betyder något.
Personen bakom
Hej, jag heter Alexandra.
Jag har alltid haft stora drömmar, höga ambitioner och en stark vilja att utvecklas. Under många år trodde jag att vägen till ett lyckligt liv gick genom prestation, framgång och att hela tiden sträva efter mer.
Tills jag en dag insåg att jag hade tappat bort mig själv på vägen.
Efter en utmattning började jag se på livet, framgång och välmående med nya ögon. Jag upptäckte hur mycket vi kan vinna på att lära känna oss själva på djupet, lyssna inåt och skapa ett liv som faktiskt känns bra att leva, inte bara ser bra ut på utsidan.
Det var där fröet till Stilla Club föddes.
En plats för dig som vill utvecklas, drömma stort och skapa ett rikare liv, men utan att behöva offra dig själv på vägen. För livet får gärna innehålla både djup och skratt, stillhet och äventyr, mod och livsglädje.
Det är precis det jag vill bidra med genom Stilla Club.
Du behöver inte bli en ny människa.
Du behöver bara logga in, stanna upp och börja lyssna till dig själv igen.
Om det är det du längtar efter, är du varmt välkommen till väntelistan för Stilla Club.
Väntelistan
Säkra ditt startpris.
Gå med på väntelistan för att få tillgång till startpriset – som är det lägsta priset som någonsin kommer att erbjudas.
- Startpris 19 €/mån (225 kr/mån) i stället för ordinarie 29 €/mån (335 kr/mån).
- Du behåller startpriset så länge ditt medlemskap är aktivt.
- Ingen bindning. Att stå på väntelistan kostar ingenting.
Vanliga frågor